دهان و بینی خود را هنگام سرفه و عطسه با دستمال(ترجیحا) و یا قسمت بالای آستین بپوشانید.

      

در صورت داشتن علایم شبیه آنفلوانزا، با آب و نمک، دهان خود را شستشو دهید.

      

در روزهای اول بیماری تنفسی، ضمن استراحت در منزل، از حضور در اماکن پر تردد پرهیز کنید.

      

از خوردن مواد غذایی نیم پز و خام خودداری کنید.

      

از بيماران مبتلا به علايم تنفسی (نظير سرفه و عطسه)،حداقل يک متر فاصله داشته باشيد.

      

از تماس دست آلوده به چشم، بینی و دهان خود بپرهیزید.

      

مدت شست و شوی دست ها حداقل به اندازه 20 ثانیه باشد و تمامی قسمت های دست (انگشتتان خصوصا انگشت شصت، کف دست و مچ دست)

      

به طور مداوم و در هر زمان ممکن، اقدام به شست و شوی کامل دست ها با آب و صابون نمایید.

      

دهان و بینی خود را هنگام سرفه و عطسه با دستمال (ترجیحا) ویا قسمت بالای آستین بپوشانید.

      

سردرد، تب و مشکلات تنفسی نظیر سرفه، آبریزش از بینی و تنگی نفس از علائم شایع بیماری کرونا ویروس جدید2019 هستند، در کودکان و سالمندان می تواند همراه با تهوع و استفراغ و دل درد باشد.

      
برچسب ها - مسواک زدن
دارد در این هنگام چنانچه مسواک زدن و مراقبت روزانه...
کد خبر: ۳۸۴۵۴   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۶/۲۰


خود آسیب بزند همچنین به دلیل اینکه مسواک زدن آن... می شوند غذاهای جویدنی که می توانند خطر گاز زدن...
کد خبر: ۳۸۲۲۶   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۶/۱۳


از مسواک زدن به جای اینکه دندان هایتان سفید و... ۲ بار مسواک بزنید یک مسواک نرم انتخاب کنید بعد... استفاده از مسواک برقی برای از بین بردن پلاک ها... موثرتر از مسواک های سنتی است قبل از مسواک زدن...
کد خبر: ۳۸۱۴۳   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۶/۱۰


ادعا کرد که مسواک زدن بعد از صبحانه به دندان...
محیط دهان شما اسیدی می شود و بنابراین مسواک زدن... روی دندان ها می شود دوم اینکه مسواک زدن قبل... این دندانپزشک مسواک زدن بعد از صرف صبحانه را عامل...
کد خبر: ۳۷۹۵۶   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۶/۰۶


داشتن مسواک در حالت ۴۵ درجه دندانهایتان را مسواک بزنید... از مسواک زدن شدید دندان ها اجتناب کنید و مسواک...
مسواک زدن زمان مناسب آن و تعداد دفعات تکرار آن... توافق بین این شرکت ها در مورد روش صحیح مسواک... زدن نگران کننده است اوبری شیهام پروفسور بازنشسته سلامت عمومی... دندان سخن دیگر و کمپانی های تولید مسواک هم حرف...
کد خبر: ۳۷۹۲۰   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۶/۰۴


مسواک زدن نادرست یک لایه نازک زرد را روی دندان... مسواک مناسبی را نیز انتخاب کنید مسواک های دستی و... الکتریکی هر دو برای شما مناسب هستند -مسواک خود را... استفاده از مسواک آن را بشویید تا باکتری ها کاملا...
کد خبر: ۳۷۷۹۷   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۶/۰۱


می شوند و تنها با مسواک و شست و شو... مسواک زدن برطرف می شود این بوی صبحگاهی طبیعی است... حفظ بهداشت دهان از طریق مسواک زدن حداقل روزی دو... شوند تعویض مسواک هر سه تا چهار ماه یکبار و...
کد خبر: ۳۷۴۵۰   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۵/۲۳


جرم دندان اشاره خواهیم کرد -با دقت مسواک زدن مسواک... زدن بهترین درمان برای از بین بردن جرم دندان می... اگر نیم ساعت بعد از هروعده مسواک بزنید می توانید... و هنگام مسواک زدن باید تمام دندان های خود را...
کد خبر: ۳۷۳۵۷   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۵/۲۰


رعایت بهداشت دهان و دندان امری ضروری است مسواک زدن...
کد خبر: ۳۷۰۶۲   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۵/۱۱


مسواک می زنید ممکن است احساس کنید که هنوز بهداشت... از زدن مسواک نباید آن را انجام دهید که در... دهان بعد از مسواک بعضی از افراد عادت دارند که... بعد از مسواک زدن سریع از شوینده استفاده کنند و...
کد خبر: ۳۶۶۳۲   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۵/۰۱